Anregungen & Tipps, wie es dir ge(h)lingt
Passend zur Jahreszeit bzw. zu den vielen Jahres-End-Themen, die derzeit aufploppen, heißt es heute „In sich GEHEN“, loslassen und reflektieren, Innenschau betreiben, Revue passieren lassen, in sich hineinhorchen. Oder auch auf Gedanken-Reise durch das Jahr 2022 zu GEHEN.
In dieser Folge spreche ich darüber,
- wann typische oder klassische Zeiten fürs „in sich GEHEN“ sind,
- welche Wege und Möglichkeiten es gibt, „in sich zu GEHEN“ und
- welche Fragen beim Reflektieren und „in sich GEHEN“ hilfreich sein können.
Wenn du wissen möchtest, wie ich diese Reflexionsfragen beantworte (also wie mein 2022 aussah), kannst du meine Antworten im Blogartikel „In sich GEHEN. Wie, wann und wo das am besten GEHT?“ lesen.
Hier kommst du direkt zum Artikel:
https://dieschrittemacher.de/gesundgehen/in-sich-gehen-wann-wie-und-wo-geht-das-am-besten/
Weitere Links
In dieser Folge erwähne ich erneut den Podcast “Phillips Playlist” von NDR Kultur. Dort gibt es verschiedene Folgen mit Musik, die du sehr gut zum „in dich GEHEN“ nutzen kannst. Hier eine Auswahl:
Musik für deine Auszeit: https://www.ndr.de/kultur/Musik-fuer-Deine-Auszeit,audio892638.html
Musik, um im Gras zu liegen: https://www.ndr.de/kultur/Musik-um-im-Gras-zu-liegen,audio1131684.html
Musik zum Runterkommen: https://www.ndr.de/kultur/sendungen/philipps_playlist/Musik-zum-Runterkommen,audio1016216.html
Musik, die Mut macht: https://www.ndr.de/kultur/Musik-die-Mut-macht,audio951452.html
Musik für dankbare Momente: https://www.ndr.de/kultur/sendungen/philipps_playlist/Musik-fuer-dankbare-Momente,audio933674.html
DIE SCHRITTEMACHER Links
Auf diesen Wegen kannst du mit mir als GEHsprächspartnerin und WEGbegleiterin „in dich GEHEN“:
Coaching to Go:
Kurz & Intensiv – https://dieschrittemacher.de/coaching-to-go/
Sichtbarkeits-Programm: GEH raus & werde sichtbar – https://dieschrittemacher.de/11-geh-raus-werde-sichtbar/
Vision Walk: deine eintägige Pilgerreise – https://dieschrittemacher.de/vision-walk/
Mein WEG-WEISER-GEHspräch ist immer kostenlos und unverbindlich. Melde dich gern via Telefon/WhatsApp (0170 5398 358) oder per Mail (kontakt@dieschrittemacher.de) und wir vereinbaren einen Termin.
Die GEHspräche sind auch möglich, wenn du weiter weg wohnst. Dann gehen wir getrennt voneinander und telefonieren nebenbei.
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