GesundGehen

Was ist eine Bucket-List Hast du eine Liste der Dinge, die du bis zu deinem Lebensende erlebt, erreicht oder erledigt haben möchtest? Ich habe eine solche Bucket-List und sogar auch eine Reverse-Bucket-List mit Dingen, die ich bereits erlebt/erreicht und somit von der Bucket-List gestrichen habe. Bevor ich dir meine Bucket-List zeige, erkläre ich dir, warum …

Meine Bucket-List und wie auch du deine Löffel-Liste erstellst Weiterlesen »

Weihnachtsbrief alias Jahresrückblick Normalerweise schreibe ich meinen Jahresrückblick-Brief Mitte Dezember und versende ihn zu Weihnachten mit einem Weihnachtsgruß an Familie und Freunde. In diesem Jahr ist so einiges anders. Ich bin anders. Auf jeden Fall langsamer und entspannter. Deswegen habe ich mir auch keinen Druck gemacht, den Brief unbedingt vor Weihnachten fertig zu schreiben. Und …

Die Schrittemacher 2022 – mein persönlicher Jahresrückblick Weiterlesen »

Sitzen wir unsere Probleme nicht aus, sondern gehen sie an Wie geht’s, wie steht’s? Es läuft gut. Viele Sprachwendungen sind mit unserem Bewegungsleben verknüpft. Unter den einhundert häufigsten Wörtern im gesamten Dudenkorpus steht das Verb „gehen“ auf Platz 12 zwischen „machen“ und „stehen“. Es gibt unzählige Sprüche, Zitate und Beiträge in den sozialen Medien, die …

Im GEHEN läufts besser. Gesund, glücklich und klug. Weiterlesen »

Nicht mehr „Lost in the forest“ dank gut ausgeschildeter Wegeführung Die Route dieses Artikels startet mit einer kleinen Geschichte, einem sogenannten Mikroabenteuer vor der Haustür, und führt über Erklärungen und Informationen zum Thema Thalasso letztendlich zur Beschreibung und (persönlichen) Bewertung der 10 Thalasso Kurwege bei Warnemünde und Markgrafenheide. Gut, dass ich jeden Weg, den ich …

Unterwegs auf den Thalasso Kur Wegen Weiterlesen »

Beweg dich! Beweg was! Networking to go Noch ein Netzwerktreffen in Rostock? Es gibt doch schon so viele … Das stimmt, doch erstens werden die meisten Versammlungen überwiegend von Männern besucht, zweitens sitzt man mehr oder weniger die ganze Zeit auf dem gleichen Stuhl in einem Restaurant oder Café und drittens findet die Mehrheit der …

Frauenpower: Business Women Walk in Rostock Weiterlesen »