DIE SCHRITTEMACHER

GesundGehen

Warum du Urban Hiking (Stadtwandern) unbedingt mal ausprobieren solltest

Wie hat sich das GEHEN (in der Stadt) geschichtlich entwickelt? Was ist Urban Hiking und wie können wir uns einer Stadt zu Fuß nähern? Wie kann eine Stadtwanderung genauso spannend und sportlich werden wie das Wandern in der Natur? Wie können wir Stadtspaziergänge zum Lernen und Weiterbilden nutzen? Und wie werden Jung und Alt zu …

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9 Gründe, warum du mindestens 1x im Monat in den Wald GEHEN solltest

Es gibt kein WiFi im Wald, aber eine deutlich bessere Verbindung „GEHEN Sie in den Wald!“ – war eine knappe und klare Aufforderung der Ärzte, als ich vor 4 Jahren zur Reha in der Sächsischen Schweiz war. Ergänzt wurde sie durch: „Und GEHEN sie allein. Ohne Kopfhörer, ohne Buch oder Mal- bzw. Schreibutensilien.“ Waaasss? Das …

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Im GEHEN läufts besser. Gesund, glücklich und klug.

Sitzen wir unsere Probleme nicht aus, sondern gehen sie an Wie geht’s, wie steht’s? Es läuft gut. Viele Sprachwendungen sind mit unserem Bewegungsleben verknüpft. Unter den einhundert häufigsten Wörtern im gesamten Dudenkorpus steht das Verb „gehen“ auf Platz 12 zwischen „machen“ und „stehen“. Es gibt unzählige Sprüche, Zitate und Beiträge in den sozialen Medien, die …

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Unterwegs auf den Thalasso Kur Wegen

Nicht mehr „Lost in the forest“ dank gut ausgeschildeter Wegeführung Die Route dieses Artikels startet mit einer kleinen Geschichte, einem sogenannten Mikroabenteuer vor der Haustür, und führt über Erklärungen und Informationen zum Thema Thalasso letztendlich zur Beschreibung und (persönlichen) Bewertung der 10 Thalasso Kurwege bei Warnemünde und Markgrafenheide. Gut, dass ich jeden Weg, den ich …

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